Kaj je trakcija?
Trakcija oziroma terapevtski vlek je fizikalna metoda, pri kateri s pomočjo usmerjene sile dosežemo dekompresijo vretenc hrbtenice. Uporablja se za zmanjšanje pritiska med sklepnimi površinami, raztezanje mišic, vezi, živcev in sklepnih ovojnic ter zmanjšanje bolečine.
Učinki terapevtskega vleka na telo
Razbremenitev medvretenčnega prostora
Zmanjšanje pritiska na medvretenčne ploščice
Razbremenitev utesnjenih živčnih struktur
Sprostitev mišičnih napetost
Izboljšanje krvnega pretoka in prehrane tkiv
Zmanjšanje draženja bolečinskih receptorjev
Kje uporabljamo mehansko trakcijo?
Trakcija vratne hrbtenice (cervikalna trakcija)
🔹 Pri bolečinah v vratu
🔹 Cervikobrahialgijah (bolečina, ki se širi v roko)
🔹 Herniji diska v vratnem predelu
🔹 Omejenem obsegu gibanja zaradi napetosti
Trakcija ledvene hrbtenice (lumbalna trakcija)
🔹 Pri bolečinah v križu (lumbalgija)
🔹 Lumboishialgiji (bolečina, ki se širi v nogo)
🔹 Herniji ali protruziji diska v ledvenem delu
Kaj je fascija? Razumevanje in sodobni pristopi
Fascija je tridimenzionalno vezivno tkivo, ki obdaja, povezuje in podpira mišice, kosti, živce, žile in organe. Tvori...
Več o tem
Trn v peti: Zakaj nastane in kako prepoznati
Velikokrat se v naši ambulanti srečamo s posamezniki z bolečino v peti in prepričanjem, da jih boli zato, ker imajo...
Več o tem
Kalcinacija rame: Vzroki, simptomi in učinkovito zdravljenje
Kalcinacija v rami je pogosta diagnoza, ki pri številnih ljudeh povzroči zmedo, negotovost in vprašanja. Nekateri...
Več o tem