Kaj je tinitus?
Tinitus je zaznavanje zvoka brez zunanjega zvočnega vira. Ljudje ga najpogosteje opisujejo kot zvonjenje, piskanje, šumenje, brenčanje ali utripanje v enem ali obeh ušesih.
Pri nekaterih je zvok komaj opazen, pri drugih pa lahko vpliva na koncentracijo, spanje ali kakovost življenja.
Tinitus ni bolezen, ampak simptom, ki ima lahko različne vzroke. Eden izmed njih so lahko tudi motnje čeljustnega sklepa in vratne hrbtenice.
Ali sta lahko tinitus in čeljust povezana?
Da. Pri nekaterih ljudeh je tinitus povezan s čeljustnim sklepom, žvečnimi mišicami ali vratno hrbtenico. Takšno obliko imenujemo somatosenzorični tinitus.
Značilno je, da se glasnost ali značaj tinitusa lahko spremeni pri:
- odpiranju ust,
- stiskanju zob,
- premikanju spodnje čeljusti,
- gibanju vratu,
- pritisku na določene mišice obraza ali vratu.
Če so prisotne tudi bolečine v čeljusti, pokanje, bruksizem ali bolečine v vratu, je smiselna fizioterapevtska ocena.
🧠 Ali ste vedeli?
Raziskave kažejo, da lahko pri nekaterih ljudeh gibanje čeljusti ali vratne hrbtenice spremeni glasnost ali značaj tinitusa. To je eden od znakov, da je tinitus lahko povezan tudi z mišično-skeletnim sistemom, zato fizioterapevtska obravnava v takšnih primerih lahko predstavlja pomemben del zdravljenja.
Kdaj je tinitus lahko povezan s čeljustnim sklepom?
Povezava je verjetnejša, kadar se poleg tinitusa pojavijo še:
- bolečina v čeljusti,
- pokanje v čeljustnem sklepu,
- bruksizem,
- omejeno odpiranje ust,
- bolečina ali napetost v žvečnih mišicah,
- bolečina ali zmanjšana gibljivost vratne hrbtenice,
- sprememba tinitusa pri premikanju čeljusti ali vratu.
Prisotnost teh znakov še ne pomeni, da je čeljust edini vzrok tinitusa, lahko pa nakazuje, da mišično-skeletni sistem pomembno prispeva k težavam.
Kako poteka fizioterapevtski pregled?
Pregled vključuje podroben pogovor o težavah ter oceno delovanja čeljustnega sklepa, žvečnih mišic in vratne hrbtenice.
Fizioterapevt med drugim oceni:
- gibljivost čeljustnega sklepa,
- delovanje žvečnih mišic,
- gibljivost vratne hrbtenice,
- ali se tinitus spremeni med določenimi gibi ali ob pritisku na mišice.
Na podlagi ugotovitev pripravi individualni načrt obravnave.
💡 Pomembno vedeti
Fizioterapija ni primerna za vsako obliko tinitusa. Največ koristi imajo običajno osebe, pri katerih je tinitus povezan z motnjami čeljustnega sklepa, žvečnih mišic ali vratne hrbtenice. Zato je natančna fizioterapevtska ocena pomemben prvi korak pri načrtovanju obravnave.
Kako fizioterapija pomaga pri tinitusu?
Če je tinitus povezan z mišično-skeletnim sistemom, lahko fizioterapija pomaga zmanjšati simptome in izboljšati delovanje čeljustnega sklepa ter vratne hrbtenice.
Obravnava lahko vključuje:
- manualno terapijo čeljustnega sklepa,
- obravnavo žvečnih mišic,
- manualno terapijo vratne hrbtenice,
- vaje za izboljšanje gibljivosti,
- vaje za izboljšanje nadzora gibanja,
- svetovanje glede vsakodnevnih navad.
Cilj fizioterapije je izboljšati delovanje mišično-skeletnega sistema in zmanjšati dejavnike, ki lahko prispevajo k tinitusu.
