Praznični trenutki za telo in dobro počutje
Spoštovane stranke,
v tem čarobnem prazničnem času se vam iskreno zahvaljujemo za zaupanje, ki ste nam ga izkazali skozi leto. Želimo vam mirne, tople in zdrave božične praznike ter vse dobro v prihajajočem letu.
Prazniki naj bodo priložnost, da se za trenutek ustavimo. Naj bodo to dnevi, ko si dovolimo umiriti misli, zadihati s polnimi pljuči in prisluhniti sebi. V tem tempu vsakdanjika pogosto pozabimo na tisto, kar nas ohranja pri zdravju – gibanje, ki ni le skrb za telo, temveč tudi ključ do notranjega ravnovesja.
Spodbujamo vas, da v teh dneh najdete čas zase. Ni nujno, da gre za velike korake – že krajši sprehod, razteg zjutraj ali nekaj globokih vdihov čez dan lahko naredijo veliko razliko. Naj bo to začetek nečesa novega: leta z manj stresa, več zavedanja in več vsakodnevnega gibanja.
Naj bo novo leto priložnost za bolj zdrav, gibljiv in notranje pomirjen vsakdan.
Želimo vam vesele praznike in srečno 2026!
Topel pozdrav,
Vaša ekipa fizioterapevtov Zasebne fizioterapije Mirjam Mudlack
Fizioterapevtski nasveti
Preberite strokovne nasvete fizioterapevtov za manj bolečin, boljše gibanje in hitrejšo rehabilitacijo. Vaše zdravje in gibanje – znanje, ki vam pomaga do življenja brez bolečin
NasvetiKalcinacija rame: Vzroki, simptomi in učinkovito zdravljenje
Kalcinacija v rami je pogosta diagnoza, ki pri številnih ljudeh povzroči zmedo, negotovost in vprašanja. Nekateri...
Več o temPraznični trenutki za telo in dobro počutje
Spoštovane stranke, v tem čarobnem prazničnem času se vam iskreno zahvaljujemo za zaupanje, ki ste nam ga izkazali...
Več o temZvin gležnja: Kaj storiti po poškodbi: sodobne smernice
Ko pride do zvina gležnja, se skoraj vsakdo vpraša: “Ali naj gleženj hladim ali grejem?” To je eno najpogostejših...
Več o tem